蝴蝶拥抱中文指导ppt

心理课02蝴蝶拥抱自我安抚法

梦中的蝴蝶,拥抱盛开的花

"蝴蝶拥抱" 也被称为"爱自己的拥抱"(hug of self-love),由创伤工作者

(1)蝴蝶拥抱 作为小孩是容易缺少安全感的群体,疫情之下,更是

蝴蝶与花儿拥抱.

蝴蝶拥抱是一种可以缓解焦虑,可以帮助放松和镇定过度兴奋的一种方式.

蝴蝶拥抱练习

情绪低落心理不安而无助试着蝴蝶拥抱或挤压自己吧