宝宝出生后,产后坐月子这10条禁忌别碰,小心落病让妈妈未老先衰

坐月子在医学上称为产褥期,是指产妇分娩后到机体和生殖器基本复原的

42天超详细坐月子日程表及宝宝护理照着做

坐月子是30天还是42天天数不同差别大

欧美人的产褥期,注意营养均衡,避免高热量食物,适量运动,不会卧床满月