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![方法2使用运动绷带 踝关节绷带八字缠绕法](https://img.wumaow.org/upload/tu2/4759343.jpg)
方法2使用运动绷带
![分放于小腿内,外侧,或仅用一块木板放于大腿,小腿外侧,然后用绷带缠绕 踝关节绷带八字缠绕法](https://img.wumaow.org/upload/tu2/4759344.jpg)
分放于小腿内,外侧,或仅用一块木板放于大腿,小腿外侧,然后用绷带缠绕
![购客关节弹力透护踝脚裸缠绕扭伤保护八字脚踝柏蟠护套绷带恢复_易购 踝关节绷带八字缠绕法](https://img.wumaow.org/upload/tu2/4759345.jpg)
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![用弹力绷带扎紧扭伤部位以固定,避免关节活动加重伤情,同时可减轻水肿 踝关节绷带八字缠绕法](https://img.wumaow.org/upload/tu2/4759346.jpg)
用弹力绷带扎紧扭伤部位以固定,避免关节活动加重伤情,同时可减轻水肿
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