不用狂练!只要改正这些不良体态,就能让你看上去瘦10斤!

我会从 站姿,坐姿,走姿到举手投足,逐一给大家剖析:优雅体态需要注意

【小姿势,大健康】—记舞阳学校506班家长助教课堂——良好的坐姿体态

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女人的衰老从形体开始 | 体态不对,健身减肥都白搭