肝不好,手上会有三个反射区: 1,肝血不足——指甲会出现竖纹.

晚上9-11点,走胆经,11-1点走肝经,这都是养肝血的时间,这个时候不睡觉

眼睛干涩,失眠疲劳,可能肝血不足,不妨试试这5个食物滋养肝血

"肝血不足"身体会有这些症状,养肝误区,别踩坑

肝血不足,应该怎么正确的进行调理?你或许真不知道,看专家做法