时间:2023-01-30 17:46:10作者:大毛
看起来腿短,可能是『假胯宽』!
所以骨架大应该主要看"肩宽"和"胯宽"这两部分,因为这两部位基本决定
为什么会练深蹲腰痛练腹腿痛那是你髋关节出了问题
产后妈咪大腿粗,臀部大,可能是假胯宽!
我用图圈出来了.
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