五毛美图【缓解情绪的图片】包含人际之情绪调节.ppt,在家1个月,为了缓解焦虑,我已经看完了2本控制情绪的书,第四讲 情绪的调节与控制ppt,方法:调整情绪的4个技巧等图片的集合。