时间:2023-01-03 14:24:39作者:大毛
[创卫知识]健步走:走多快,走多久,如何走?
运动量要从小到大,从少到多,循序渐进 病情较轻患者可以慢跑,快步走
1,快步走 快步走是最简单方便的排毒运动,它可以降低高胆固醇,没事
快步走
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