道教禹步从八卦里的哪一卦起步?法师是这样走的!

禹步踏之,神驰九霄!揭秘道教法术之步罡踏斗!

道教的禹步之法,因与握固闭气,掐诀存想等法术配合,要掌握禹步之真髓

《抱朴子内篇·仙药》记载早期道教的禹步法说:"禹步法:前举左,右过左

华佗"五禽戏"的练法和功效