眼保健操,按摩头部都是不错的选择,能有助于舒缓紧张,达到休息的效果

工作了一上午,中午如果不休息,下午就很可能会犯困,精神不振,影响工作

注意午间休息:每天午睡30分钟可使冠心病人的心纹痛发生率降低.

学生午间放松休息训练

活动 调休的周六工作日——午间休息之散步

学校的午间休息长绳练习

有人认为,午间休息也是"磨刀不误砍柴工",说得太好不过了,只有休息好

午间休息成为了大家的加油站,闭目养神一段时间,可以为下午的学习续航

午间休息啦!