插画|失眠的女孩 [得意]又失眠了,很烦,很累,也很困,但就是睡不着

早早地就准备睡觉,但是呢,躺在那里,翻来覆去睡不着,心里烦躁得不行

好烦,睡不着

拒绝失眠:用这些技巧对抗夜晚的烦躁思绪_睡眠_问题_方法

但总是睡不着,觉得心总是静不下来,越来越辗转,然后就会心觉得很烦躁