凉性水果要配合温性或者热性水果一起吃,光吃凉性水果容易引起拉肚子.

温,热性水果可以祛寒,补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量.

西瓜是凉性还是热性水果你吃对了吗

通常情况下,温热性水果比较适宜寒性体质的人食用,这样就可以

阳虚,气血虚或者痰湿体质的人怕冷,消化不良,而樱桃属于温热性的水果