腕关节:掌屈,背伸,桡偏,尺偏 wrist: palmar flexion ,dorsiflexion

手腕肿痛及掌屈活动受限

桡偏 25°-30°尺偏 30°-40°强力掌屈 90°强力背屈 90°掌屈 50

①增加屈指,对掌的抗阻练习,如捏小球练习.

起始姿势为:右手心向下,左手握住右手手掌呈掌屈位(如下图),同时做与