不容易啊,舞蹈生耗腿确实难受

舞艺芭蕾舞蹈—北舞教具带回家活动,下周正式开启!

只要把腿部韧带拉开,拉长了,以后就能突破舞蹈中幅度大的动作,舞姿

耗腿▲

当代21届舞蹈生的日常训练图鉴:代入感太强,我又感到"窒息"了!