五毛美图【顾盼盼展伸】包含减脂型动③|快快收藏这套动作 让腹肌时刻保持撕裂感,学习人像摆姿,展现完美身形!,【动作要领】:身体平躺,双手抱头,左(右)腿向上伸展,用右(左)肘触碰左,减脂型动③|快快收藏这套动作 让腹肌时刻保持撕裂感等图片的集合。