很多人减肥期间拒绝吃土豆,一来是淀粉含量高吃多了会长肉.

需准备:土豆200克,火腿100克,鸡蛋2个,面粉150克,淀粉50克,香葱2棵,盐

土豆丝烙饼,学会一个早餐饼.

5分钟快手早餐香煎土豆丝鸡蛋饼

土豆丝里放盐,淀粉抓匀.煎锅烧热放油,把拌好的土豆丝倒进去,中火煎.