时间:2023-07-19 05:48:57作者:大毛
失眠是指熄灯上床之后也无法入睡,导致白天身心俱疲的状态,根据夜间
我很累,无法入睡
入睡困难是指一个人在睡眠时间到来时,仍然无法入睡或者睡眠质量不佳
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
很多人抱怨持续的"热带夜"令人无法入睡
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