教你怎样投篮射得更准

三是注意用力顺序:腿蹬地——腰腹发力——臂用力——手指,手腕用力.

寒假每天坚持一个小时的投篮练习,能不能有效提高投篮能力?

标准投篮姿势教程正式篇钬斪笫质中停2)左手发力分析

投篮姿势的手部细节,你学废了吗?