025舞蹈生艺考生一字马控腿训练,四川师范外景拍摄,芭蕾古典国标排练

控腿看得我肌肉疼,她们却做的那么轻松_芭蕾舞

其它 芭蕾基训 写美篇要点:身体绷直,先做小踢腿,要绷脚,然后如图

芭蕾搬控腿

芭蕾笔记分享 | 关于控腿练习的一些小方法