五毛美图【双力臂动图】包含no.5 前水平双力臂,徒手课表双力臂,兵哥教你成为铁壁金刚――双力臂篇,双立臂是街健动作中较容易的一个,这个动作是力量和技巧的结合,学会了等图片的集合。