【养生视界】睡眠不好,艾灸脚底的失眠点

严重失眠的人,还可以再贴2贴在脚底涌泉穴上(脚心位置),双管齐下,助眠

晚上别着急睡,脚底贴个创可贴,不用再失眠!

失眠睡不着睡前按摩足底1个穴位3分钟晚上入睡轻轻松松

手脚冰冷,失眠多梦,脚臭脱皮?你一定没用它.