相反,如果你节制饮食和锻炼,那么身体就会更好地适应运动,从而保持

不良饮食习惯

饮食营养对行为影响,胆固醇,糖和暴力的关系

长期饮食不规律,暴饮暴食,浓油赤酱,高油,高盐,高糖,荤多于素,都会

「豫健科普」这些不良饮食习惯你有吗?