时间:2023-09-30 09:49:26作者:大毛
摆肘是一种近身攻击武器.
含胸实腹,沉肩沉桥,用力顺遊 四十三,黑虎叼羊(弓步双摆拳)动作分解
老拳匠拳击实战打法教学摆拳防守反击
擒拿——拿头颈,拿腰,拿肩
收拳的时候先收肘再收拳,有后手直拳,右摆拳,上勾拳等多种拳法,简单
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