今天给大家推荐一款山药红枣粥.

冬日煮粥煲汤加点它,寒气全赶跑!肾虚,怕冷的人一定要试试

气血亏虚证:桂圆红枣粥主要材料:大米 50g,龙眼肉 12g,大枣 12g,莲子

【养生药膳】何首乌大枣粥:益肾抗老,养肝补血,健脾益气

适合冬季养肾的食谱有哪些?

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猪肾粥

手把手教你做食疗粥 利水消肿 补肾养肾 【配方组成】 黄芪30克:补气

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