五心朝天

一个双盘打坐五心朝天式意守下丹田的,气光能量从

而古法养心气,透过有氧打坐,配合节奏呼吸,能够疏通经脉气血,促进血液

修行人打坐:教你学会"五心朝天"的奥秘

以为究竟,即为空相.#人生是一场修行 - 抖音

五心朝天

五心朝天

地在下面,为何吸收天地能量,非得要"五心朝天"?

五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势.包括两手心, - 抖音