干货get快收藏脚部超实用按摩方法分享

这个穴位在我们的足内侧缘,赤白肉际凹陷处,是脾经经气的重要输出之穴

温灸足部的功效之大让人惊讶

脚上一穴是"救星",常按不给"心肝"添堵!

人若是树脚就是根养生先养脚根深叶茂