怎样判定自己是否是脂包肌?

怎样判定自己是否是脂包肌?

人都是三分钟热度 那你就是我的第181秒 #健身 #脂包肌 - 抖音

每天边刷手机边站十分钟就行,小粗腿肌肉腿脂包肌个要错过了!

啥叫脂包肌,它是如何形成的?_网友_问题_肌肉