春季养生,肝经当令,春天在中医五脏对应的是肝,春天肝气比较旺盛,晚上

4,敲肝经3,推檀中穴2,踮脚尖1,拍打腋下7个有效养肝护肝的方法,看看你

养肝从疏通肝经开始!

[种草r]天天推肝经,无病一身轻 天天推肝经,无病一身轻 足厥阴肝经

推肝经要注意时间每晚7-9点,超过九点就不要在推了,不然可能会扰乱