腰部的"肾俞穴",是肾之精气聚集之处,按摩,艾灸可温肾补阳

腰俞

三,穴位篇 1,肾俞穴 定位:在腰部,第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸

腰俞主治腰脊痛,冷痹强急动作难,腰下至足不仁冷,妇人经病溺赤痊.

冬病夏治 | 妇科宫寒贴贴敷指南