今天我很开心,饭后去楼下花园,走了几圈"八卦步"一种健身运动,感觉

道功功法~太极九宫八卦步

右掌双掌步法八卦掌旋身 平台声明

中国功夫 内家拳 梁式八卦掌老八掌 文字教学 老八掌的基本步法说明

为主,其基本内容是八掌,合于八卦之数;在行拳时,要求以摆扣步走圆形