跟着邱医生说的黄色食谱,尝试着安排一日三餐,我要美味也要减脂

跟着邱医生说,参照黄色菜谱搭配早餐,白菜猪肉汤,红薯,水豆腐

前段时间失眠的厉害,抱着试试的心态买了邱医生的酸枣仁茶和泡脚丸