情绪暴躁随时火山爆发吸毒真的会改变一个人的性格

习惯压抑自己的情绪,也知道一直忍耐不是办法,忍着忍着有天就会爆发了

压抑或者爆发,那不叫处理情绪!

习惯压抑自己的情绪,也知道一直忍耐不是办法,忍着忍着有天就会爆发了

当情绪爆发时你要这样控制住自己的洪荒之力