老年夫妇在公园练太极图片下载

老年男子在公园练太极图片下载

太极的练习中,每个姿势都需要缓慢而有控制地转移体重,这种练习方式

清晨的天坛公园,一名老人正在打太极拳.实习生 李金沛/摄

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运动,比如跑步等,但是,可以适当的做做晨练,拍打四肢,弯腰,打打太极等

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两个老人在公园打太极拳两个老人在公园玩太极拳

公园大爷们打太极