第十一章 胸椎和肩胛带的功能解剖学吸气时胸腔的膈肌和肋问肌 - 抖音

肩袖损伤是指组成肩袖的冈上肌,冈下肌,肩胛下肌和小圆肌的损伤.

在平时需要注意坐姿,站姿时的肩胛带的位置,避免过度使用导致肌肉慢性

数一数 | 有附着点在肩胛骨上的肌肉有哪些

收藏笔记|肩胛骨六个运动形式的肌肉群 肩胛带由肩胛骨和锁骨所构成