瑜伽的美好莫过于你坚持瑜伽的路上,发现了那个不一样的自己

那么你一定不能错过今天我们所要分享的主题——"练习瑜伽——从新手

没错,作为一个有着5年教学经验的瑜伽老师,我想和大家分享:你练的瑜伽

瑜伽,教会我们调整的艺术. 在人生的道路上,我们时常需要调整.

瑜伽是最唯美的存在.体式进步在不知不觉中,累积的热爱也一样. - 抖音