附:食物基本热量表

专题重塑健康餐搭配体系训练一100多种食材热量表

也可能因 热量,含糖量,gi值,尽量选择数值较小的水果

水果卡路里对照表】水果一直是减肥中的mm最爱,水果的热量大不相同哦

最全食物热量表,减肥瘦身健身必备