健身房的各种杠铃杆,分别都多重_kg_动作_杆子
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在健身房中,最常见的长杆杠铃,通常被称为奥林匹亚专用杆,也就是大家
原来这个杠铃杆只有10kg 一直以为长杆只有15kg和20kg的,怎么还有10kg
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标准杠铃杆重量你知道吗?男子和女子的杠铃杠重量是不一样的!
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