盆底肌的七块肌肉图解

什么是盆底肌?

带你了解了解女性的盆底肌~ 盆底肌顾名思义,骨盆底的肌肉,看不见,摸

盆底肌分浅中深三层\\n一味的练习凯格尔运动,只会让浅层肌肉更加紧张

br>盆底肌是位于骨盆底部的一块肌肉.他就像一张"吊网"用来承托住子.