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平板支撑青蛙gif图

时间:2025-02-13 05:31:48作者:大毛

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不要再傻傻地拼时间,让平板支撑动起来才是真正适合跑者的核心训练

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要点:平板支撑,30-60秒/组,2-6组要点:俯卧交替摸肩,8-16个/组,3-8组

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