《规中指南》 上图来自王沐《功法指要》 小周天是有为的工夫,大周天

光盘一张 道家周天功(大周天)

小周天,本义指地球自转一周,即昼夜循环一周;后经引申,被内丹术功法

《侠义道Ⅱ》经脉大周天系统(四)

道家绝世秘籍大周天功