时间:2022-05-27 15:45:12作者:大毛
上肢力线及相关解剖结构特点详解.ppt
人体下肢力线和意义
这条重力线,是深蹲中站姿最稳的姿势,而且在动作过程中,还要尽量确保
如果大腿固定,屈髋肌挛缩会导致骨盆前倾,身体重力线前移.
稍微屈膝,帮助身体更好的抵消重力!
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