尤其是我们久坐办公室的女孩们,不仅容易导致骨盆前倾臀部平

长时间习惯性骨盆前倾会产生腰肌劳损,并提高腰椎彭出,突出的风险.

骨盆前倾正在毁了你吗?其实你也许不需要那么担心

网上有很多关于骨盆前倾的康复建议,但是关于骨盆后倾的却寥寥无几

骨盆前倾导致髋关节相对屈曲,骨盆后倾导致相对伸展.