三伏天,煮上一锅蔬菜汤,清热消暑又健脾养胃,比肉汤好喝多了

蔬菜汤

营养丰富的什锦蔬菜汤,清理油腻肠胃之余,还可以降血压,暖身和帮助

香菇木耳蔬菜汤

平衡多样的饮食足以帮助恢复体形,只喝蔬菜汤会导致最基本的营养元素