![金针菇拌海带丝,清爽却不失营养 海带丝图片浸泡](https://img.wumaow.org/upload/tu/10936766.jpg)
金针菇拌海带丝,清爽却不失营养
![首先将海带丝放入清水中浸泡20分钟,清洗干净之后再剪成细丝. 海带丝图片浸泡](https://img.wumaow.org/upload/tu/10936767.jpg)
首先将海带丝放入清水中浸泡20分钟,清洗干净之后再剪成细丝.
![最忌直接放水里泡,牢记2点,海带泡发快而不腥,更营养|凉拌|海带丝|胡 海带丝图片浸泡](https://img.wumaow.org/upload/tu/10936768.jpg)
最忌直接放水里泡,牢记2点,海带泡发快而不腥,更营养|凉拌|海带丝|胡
![步骤4:重新倒入清水,再把海带丝放进清水里浸泡一会儿. 海带丝图片浸泡](https://img.wumaow.org/upload/tu/10936769.jpg)
步骤4:重新倒入清水,再把海带丝放进清水里浸泡一会儿.
![做法: 第一步:海带结清洗干净,浸泡一会,然后再清洗干净. 海带丝图片浸泡](https://img.wumaow.org/upload/tu/10936770.jpg)
做法: 第一步:海带结清洗干净,浸泡一会,然后再清洗干净.
金针菇拌海带丝,清爽却不失营养
首先将海带丝放入清水中浸泡20分钟,清洗干净之后再剪成细丝.
最忌直接放水里泡,牢记2点,海带泡发快而不腥,更营养|凉拌|海带丝|胡
步骤4:重新倒入清水,再把海带丝放进清水里浸泡一会儿.
做法: 第一步:海带结清洗干净,浸泡一会,然后再清洗干净.