如何从150斤减到100斤

大腿还粗了 不穿特别宽松的裤子就显得整个人很壮 但是腰围又太小了

本人172cm 70kg现在就想瘦腿大腿围60cm 小腿35cm如何瘦腿啊?

身高159 体重104 胸围80 腰围70 臀围90 大腿围57 是不是很胖

们讨论一下关于吸脂的问题 我是那种上半身很瘦,但是肉完全在大腿上