图解手疗常用60穴位位置,功效与按摩方法(上30穴)

「干货!实操」手上反射区的正确刮痧方法

汉式养生 | 拿起刮痧板,强身防病毒(九)耳手足的刮拭_部位

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大面积刮痧法,保持一个刮痧方面,建议从下到上,从手腕往肩部方向刮痧