膝盖内侧痛很有可能是鹅足垫滑囊炎,主要是由于过度使用而引起的膝

上图是膝关节附近的4个主要的滑囊,上图的髌上囊是全身最大的滑膜囊

一图读懂:常见膝盖疼痛的原因

根据膝盖疼痛的位置判断什么软组织有损伤

膝关节的高清解剖图与锻炼方法