常按脚心壮腰膝 经常点按涌泉穴,可以活跃,收纳和稳固肾气,可以强腰壮

5.五是脚心,也就是涌泉穴.

如何准确寻找涌泉穴涌泉穴位位置图

涌泉穴可以治疗足寒症,如果你身上怕冷,脚心老是冰凉,而且按压的时候

涌泉穴的准确位置图