病因,病理与分型 病 因病 因 间盘退变 颈椎外伤 颈椎劳损

后方肌肉就是吊索,如果长期低头,肌肉长时间劳损,易引起颈椎间盘突出

而经常更换姿势,避免长期保持同一个姿势而造成颈椎劳损,注意劳逸结合

颈椎不好有哪些症状表现揭秘颈椎不好的原因

颈椎劳损严重,如何锻炼回以前的状态?(深度科普珍藏版)