手臂这鼓起了一个包.和肌肉一样.硬硬的不知道是什么.也没什么感觉

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影视动画教程手臂结构的骨骼及肌肉全面解析经验频道火星网

"五十肩"最易劳损的肌肉,2步自测3步预防,拒绝肩后深处疼痛!

导致肩胛骨内侧缘疼痛的所有肌肉,对照自己能否正确找出病因